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中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形

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廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

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文／陳琡分2016年08月02日
百工裡的人類學家：帶你挖掘「厚數據」，以人類學之眼洞悉人性，引領社會創新! 宋世祥之所以開啟《百工裡的人類學家》研究採集計畫，說來有三個契機加一根稻草。那是2012年。在美國攻讀文化人類學博士的他，回台灣做田野調查。一次，得知楊照開講現代人類學之父李維史陀《憂鬱的熱帶》，便興致勃勃

內容簡介

　　大陸很大，來自大陸的每一個學生都不能代表大陸。

　　但是在台灣學生眼裡，來自大陸的學生一言一行都代表大陸。

　　因著這個緣故，身為第一屆來台的陸生胡俊鋒，寫下了這本《台灣，你可以更讚》的小書。

　　俊鋒說：「我不來台灣，台灣永遠只能是我從國小的教科書中讀來的『寶島』想像；我不來台北，台北永遠只能是我從我生活的大都市勾勒出來的城市想像；我不來台大，台大永遠只能是我從世界大學排行榜上得來的數字符號。」

　　俊鋒還說：「每次離開了台北，從空中往下看這個城市，驀然回首，才突然發覺台北的好與可愛，彷彿中了台北的毒一樣，登『陸』的那一刻便開始了水土不服。」

　　台灣與大陸的距離，看似近在眼前，卻是咫尺天涯。一趟航程僅需九十分鐘，卻蹉跎了五十年的歲月才得以成行。儘管如此，這位可愛的陸生還是來了，勇敢地到彼岸的台灣學習與旅行。那台灣人，你呢？願意幫他按個「讚」嗎？

作者簡介

胡俊鋒

　　生於中國廣東省梅洲市，客家人。畢業於廣州中山大學哲學系和人類學系，現以陸生身分來台就讀台灣大學心理學研究所。為PAPA STDIO（大陸環保教育組織）創辦人。

　　胡俊鋒自述

　　我是誰？不要問我，因為我一直行走在追問的路上，但我會告訴你我所聽到的東西：江湖朋友呼我「小茶壺」，茶壺喜歡聽每個茶杯的獨特故事，也喜歡把好東西分享給茶杯，所以茶壺被邀請進入南中國最為神秘的青年精英組織──馬丁堂學社。

　　道上朋友叫我「小柴胡」，柴胡正如他所代表的藥材那樣，喜歡幫別人的世界添點亮麗的色彩，所以柴胡在紅十字會打拚過，創立過自己的環保教育組織──PAPA STUDIO。

　　大學朋友喊我「胡總」，因為胡總當時是某雜誌的學校主管，再有一天胡總在自己的家譜中發現與中共國家主席胡錦濤同在。

　　我自嘲自己為「傻呆」，呆呆的人傻傻地過日子，升學落榜，工作全無，仕途不順，出國不暢，表白被拒，失敗的傻呆一直沒有放棄，所以在台灣繼續夢之旅。

序

自序

尋夢在台灣

　　有許多人不解，我為什麼要冒險寫這樣的一本書？早已有大陸人寫的台灣遊記，早已有了陸生寫關於「三限六不」政策的報刊文章，但是卻沒有人站在文化多元性和台灣文化主體性的視角寫過陸生在台的感情歷程。如果我不開個頭寫這樣的一本書，我想再也不會有其他人想到寫。

　　我寫這本書，想法很簡單，我想跟台灣的青年朋友聊聊天，我想和台灣的青年朋友訴說「我的台灣」，我想與台灣的青年朋友分享你們因為太熟悉而往往被你們所忽略掉的台灣的「好」與「幸福」。我希望通過文化比對和思考，讓台灣的青年人更瞭解大陸的平民生活正在經歷的變化。我想告訴台灣的青年人：大陸，不是一個可怕的代名詞，也不是一個遙遠的他鄉之域，更不是單調的專制文化體。作為時代的青年人，我們應該能夠撇開政治的束縛，勇敢地開始到彼岸的旅行，更多地認識、瞭解和尊重對方。

　　自從民國一百年第一次開放大陸學生入台學習以後，作為第一批的陸生，不論在文化、政治層面都面臨著全新的挑戰和考驗，沒有任何經驗可供借鑒，只能摸著石頭過河，但是一路走來很珍惜很感恩與台灣的因緣，在種種的挫折與挑戰中受益良多。兩岸文化上的差異，帶給我更多地思考兩岸各自的文化主體性；政治上的微妙曖昧，給陸生帶來了諸多的歧視和阻礙，也讓我經歷了一個精神的轉折；所有的這些都讓我更看清楚了政治的面目，更尊重台灣作為主體的文化實體的存在。

　　今年是馬政府第二屆開始之年，馬政府主動開始反思陸生政策，社會各界在過去的一年中也對陸生政策做了諸多的論述和論辯，今年是向陸生開放就學機會的第二年，這本書將正面因應當下的輿論，讓更多的人看到陸生在台就學的情感歷程，更好地思考陸生政策。

　　很多陸生來台之後，對「三限六不」政策有很多的抱怨和不滿，我也不例外，只要有地方聽我滿腹的牢騷，我都會毫不猶豫地答應前往。去年耶誕節，中華青年交流協會邀請了陸生和相關政府部門的官員坐下來一起討論申請台灣學校和在台生活的問題，我趁機一口氣把積攢在心中三個月的怨氣發洩出來。

　　後來我發現自己錯了！自己爭權爭利的對象搞錯了！台灣人永遠不會為大陸人解決他們的問題，台灣人只會不斷地思考和解決自己的問題，反過來大陸人也一樣。我們陸生向台灣政府訴苦，那是站在我們自己的角度苦苦向台灣政府尋求解決之道，可是台灣政府它需要的是為自己的人們和利益作出考量。我在想，在這之中，大陸政府哪裡去了？曾經高贊我們為祖國未來花朵的政府哪裡去了？我們為什麼沒有向自己的政府提出訴求？只有他們才會為了大陸人的問題尋求相應的解決之法。

　　我在這裡並不想去指責誰，也不是想去評判策略，只是想跟大家一起分享，在台灣和大陸兩地，我們不得不承認的是，它們是兩種不同文化主體的存在，是兩套不同思維模式的存在。我在書中的正文中，有很大篇幅都在講述自己在這兩種不同文化體中的磨合和適應。

　　在這兩個文化體的間隙處，我發現沒有一個可以溝通的良好穩固的平台，很同意輿論中的一種說法：「陸生在台的所有權益完全依託在兩岸政治之中」，政治是最靠不住的，卻成為了陸生唯一的希望，這是何等可悲！我相信不僅陸生，來往於兩岸的所有人都會有感於此。雖然現在台灣有海峽交流基金會，大陸有海峽兩岸關係協會，但是這兩個並非官方且握有實權的機構所建立起來的平台能夠提供的保證和作為非常有限，兩岸政府開展合作和交流的事情越來越多，這個有限作為的平台很難從容地去因應新的變化，兩岸合作專案跑太快，相應的硬體設施卻很難跟上。我就因為兩岸沒有良性的溝通平台，碰了很多次壁，遇到了很多的挫折，這些都有在書中一一跟大家分享。我並不抱怨這些挫折和壁壘，正因為這份難得的挫折和壁壘，讓我更看清楚了這些背後所隱藏的問題，大至兩岸政府相應政策的溝通協調和兩岸政策的上傳下達，小至兩岸往來手續的繁複和兩岸機構的彼此醜化，都存在著相互間的不解和敵視。

　　我行走在台北的一些大學校園之間，我認識了非常多有夢想有追求的青年朋友，但是我也認識了一些極其害怕大陸的青年朋友。最讓我震驚的是，我問幾位台大的朋友為什麼不去大陸走走，他們居然在不同的時間不同的地方給我同樣的一個答案：「大陸有共匪，不自由，專制，地溝油，黃泥水……」還有幾位朋友在出發去大陸交換學習之前，專門跑過來問我，「你覺得我這樣去大陸好不好？安不安全？」我承認大陸有著諸多不如台灣的地方，台灣比大陸先走三十年，各方面都比大陸好很多，但是你不到大陸走走，你根本不能瞭解到真正的大陸；你只聽政府和媒體輿論之音，你永遠不能體會到大陸人的品性、政治體制、意識形態、生活條件等等這些東西，怎麼能夠束縛住我們青年人開眼看大陸的腳步呢？青年人有的是時間，有的是青春，有的是精力，就應該到遼闊的大陸疆域看看，不僅要到上海北京廣州等大城市走走，更要到大陸的鄉村和西部去看看真正的大陸面貌，或許大陸會給你帶來踐行夢想的機會，或許大陸會給你帶來不同的生活體悟，或許大陸會給你帶來生命的精彩……很多很多的或許和可能性，全在於你是否選擇跨出這一步！

　　但是無論如何，我和其他的陸生都已經跨出了這一步。雖然陸生政策存在著諸多的限制和不自由，但是我們都相信台灣經歷將會給我們生命文本寫下非凡的一筆。此刻的我，只是想用文字把自己的生命歷程凍結起來，只是想用文字激起更多的浪花，只是想用詞藻來與青年朋友分享尋夢的旅程。

胡俊鋒
誌於台灣大學心理學研究所

詳細資料

ISBN：9789865915117
叢書系列：
規格：平裝 / 254頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 1.27 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
出版地：台灣

本書分類：> >

... 家裡最讓人心煩的除了廚房油污之外，還有馬桶清潔。 ... 而且馬桶清潔比廚房油污還要讓人覺得發愁，畢竟馬桶除了難清洗的污垢之外，還有難聞的異味。 ... 我們知道，馬桶我們幾乎每天都使用，時間久了馬桶內壁就會形成一層尿垢，一般清潔馬桶大家一定都是戴上口罩一邊到清潔劑一邊用刷子使勁的刷吧！ ... 刷馬桶對於上了年紀，腰不好的爸爸媽媽而言更是痛上加痛！而對於一星期上6天班的上班族而言，更是很難保證每個星期都刷馬桶。 ... 以前小編也是對馬桶清潔束手無策啊，不過功夫不負有心人，小編通過朋友介紹買到了一款「潔廁神器」，就是這款藍泡泡小熊潔廁寶了。 ... 我當初拿到手時就是抱著試試的想法，將它往水箱裡一放，本來沒有抱太大希望的，但是在一個星期里小編逐漸感受到了這款藍泡泡小熊潔廁寶的作用了！ ... 最戳我心的就是這款藍泡泡小熊潔廁寶沖完水後，還能在馬桶表面形成一層保護膜，防止污垢、黃漬滋生。殺菌抑菌率高達99%，還能驅蟲、去臭，沖完廁所不僅乾淨衛生，還香香的。 ... 放一個能管用3個月，省量又省事，完全就是「懶人救星」！ ... 5倍清潔效果，一衝就乾淨一般的潔廁球，表面活性劑含量只有10%，清潔效果不是特別好。這個藍泡泡小熊潔廁寶就不一樣了，它含有50%的天然植物精華表面活性劑，去污力高達91%，是同類清潔產品的5倍！ ... 用它來沖廁所，尿漬、污垢、髒東西，也能一衝就沒了。用過的朋友都說效果好，沖得很乾凈↓ ... 兩步搞定，放一個管用3個月藍泡泡小熊潔廁寶用起來也很簡單，簡單兩步就搞定~ ①把密封蓋揭開，然後放進水箱裡，等5分鐘。 ... ②按下沖水按鈕，搞定！ ... 你們看，是不是很簡單，完全不費力，上廁所的時候沖一下就行。而且，沖完不會有殘留物，看著心情就舒坦。 ... 更貼心的是，它用的是獨家凝膠緩釋技術，放入水箱後，裡面的清潔劑會從微孔中緩慢釋放，能釋放90天左右。也就是說，放一個能用3個月，簡直太省心了。 ... 抑菌率99%，48小時長效抑菌大家也都知道廁所除了髒，還有很多細菌。 ... 這款藍泡泡小熊潔廁寶的除菌抑菌率，高達99%，普通的大腸桿菌、金黃色葡萄球菌，一衝就有效。用它沖廁所，相當於給廁所做了次殺菌。 ... 而且，抑菌效果還很持久，沖一次，能抑菌48小時~ ... 另外，很多人平時只注意廁所干不乾淨，其實，廁所上的水箱用久了也超級髒。 ... 用它還能給水箱做個清潔，經常用，原本髒到不行的水箱也變得跟新的一樣。源頭上的細菌沒了，就不用擔心沖水的時候，細菌會跑到毛巾和牙刷上面了。 ... 經常用它沖廁所，不僅臭味沒了，蚊子也少了，還香香的，簡直太貼心~除了桉樹葉油，裡面的其他成分也很溫和，沒有磷、螢光劑，不會破壞廁所釉質，可以放心使用。 ... 大家仔細算算平時買瓶潔廁劑加刷子都要好幾十，刷起來又累，還刷不乾淨。而這個藍泡泡小熊潔廁寶不用讓你再用手動刷馬桶，放在馬桶水箱就能自動清潔，真的太方便了~ ... 總是為馬桶清潔而煩惱的你，一定要入手一個試試，用了你就知道有多方便了~ 你還在等什麼，快點擊下方商品卡片去搶購吧☟☟☟

文章來源取自於：

每日頭條 https://kknews.cc/home/x4962jo.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010561658

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