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三月養花好季節，農村遍地養花寶，發現它們趕緊撿回家/ 對養花之人而言，三月是個非常美好的季節，因為這時是植物生長的旺盛期。放眼望去都是蓬勃生長的植物，尤其是在農村，到處都是茂盛的花草。不管是外面的野花野草，還是家裡的盆栽樹木，都開始不遺餘力地展現自己的生長力。 ... 這個時候養花比較有趣，需要做的養護工作較多，比如繁殖、換盆、修剪、配土等。很多人認為這些工作比較麻煩，要準備很多的材料，其實大可不必操心。如果你生活在農村的話，隨便出去溜個彎回來就能得到許多的養花寶貝。比如下面這幾種，在外面看到了就趕緊撿回家，真的幫你省了不少的事。 ... 一、瓦松 農村至今還有很多的瓦片房，而在這樣的房頂上很容易會長出一些多肉植物，比如瓦松。不知大家有沒有看到過，它長得像寶塔形，精神十足地挺立在房頂上，而且一長就是一大片，觀賞起來十分壯觀。瓦松是多肉的一種，平時買一盆還得花不少錢，但是在農村一撿就是一大把。 ... 如果正好想要養一些新盆栽的話，可以去撿一些回來。它們養起來十分簡單，只需跟多肉一樣種到營養土裡即可生長。它不怕冷、不怕熱，也不怕旱，放在露天的地方，保持充足的光照即可。 ... 2、柳樹皮 春天是個桃紅柳綠的季節，柳樹的枝條已經格外茂盛，優雅地生長著。它們通常喜歡長在河邊，有水的地方就有它。經過了冬天的休眠之後，植株會在春天快速生長，這個時候它會褪下一些乾枯的樹皮，看到的話趕緊撿回來。這可是養花的寶貝，只需拿回家之後曬乾砸碎，然後摻到土壤裡面，就能讓普通的園土變成異常疏鬆又營養的花土。而且還可以起到消毒殺菌的作用。 ... 3、碎陶盆 農村裡可能經常會在路邊或者草地里看到一些被扔掉的瓦罐或者陶盆，這些都可以當成花盆來使用。就算是已經破碎了也沒關係，只要能裝進土壤，就能種上植物。也可以自己動手將陶盆DIY一下，讓它呈現出不同的造型和美感。一個造型獨特的花盆也能為盆栽加分不少，觀賞起來趣味十足。 ... 4、蚯蚓糞 每當下雨過後，泥土上面都會出現一些小土堆，這些就是蚯蚓留下的痕跡。而這些小土堆就是蚯蚓產生的糞便，別看它普普通通，但卻營養豐富，能給植物提供快速生長的動力。因此可以將它收集回去，摻到土壤裡面養花，不僅疏鬆透氣，而且肥力強大，幾乎養啥都能旺。使用之前最好先暴曬一下消消毒，碾成粉末再摻到土裡。也可以將它融化到水裡再用來澆花，效果都非常顯著。 ... 5、枯樹樁 農村的樹木比較多，很多野外的樹木沒人養護，可能會枯死，最後只剩下一個木樁。如果仔細看看這些木樁的話，會發現它們十分獨特，只要稍加修飾就能變得古樸美觀，鑽洞之後用來養花是最好不過了。尤其是一些多肉植物，根系較淺，養在上面剛剛好，兩者氣質十分融洽，有種枯木逢春的美感。 ... 如果你剛好在農村的話，記得去搜集一下這些養花的寶貝，這樣不僅省事而且省錢，不信就去試試吧。

 

 

內容簡介

　　只要按順序回答以下四個簡易問題，
　　你的人生便會發生戲劇般的變化：
　　1.WHAT？──我想做什麼
　　2.ARE YOU SURE？──真的嗎？
　　3.WHAT DO YOU WANT？──所以呢？
　　4.HOW？──該怎麼做？
 
　　人們會採取任何行動，
　　往往都是在「內心觸動的那一刻」。
　　在問別人問題前，滿足自己的內心，是一切的根本。
　　要問出切入核心的問題，其實相當簡單。
 
　　「魔法提問」創辦人、心理諮商級「企業教練」 松田充弘，
　　15年來淬鍊而出的「能量提問」適用於任何人、任何情況，
　　不論是向自己還是別人，只要提出這4個問題，
　　就能延伸整體全貌，讓事情發生改變！
 
　　1「WHAT？」我想做什麼？──發掘最原始的內在渴望。
　　先詢問對象是什麼，第一步釐清自己的目的。
　　若想解決問題，就問「我覺得問題是什麼？」
　　若想達成目標，就問「我想做什麼？」
 
　　2.「ARE YOU SURE？」真的嗎？──確認自己有幾分認真。
　　用來確認第一題給出的答案，並加強意志。
　　你真的想要解決這個問題嗎？你真的想達成這項目標嗎？
　　既非「NO」也非「YES」時，就要問自己「WHY？」
　　重新思考直到得到「YES」為止。
 
　　3.「WHAT DO YOU WANT？」然後呢？──看清這個目標具備何種意義。
　　幫助思考之後的情況，
　　等達到目標後，會得到什麼樣的結果？
　　解決問題後，事情會出現何種變化？
 
　　4.「HOW?」該怎麼做？──幫助自己付諸實行。
　　除此之外，也可以問自己「WHEN？」何時開始？
　　一旦付出實行，便會得到理想的成果或讓事情出現轉變，
　　接者再重新回到「WHAT？」進入下一個循環。
 
　　人們總希望工作順利、擁有富足生活、
　　想去世界各地旅遊、家庭永遠幸福美滿，
　　這是每個人都掛在嘴上的「想要東西」， 
　　但這些也是你想要的嗎？
　　如果你沒有先好好問自己，
　　找出能讓自己真正滿足的部分並採取行動，
　　長期下來，心理就會處在不穩定的狀態，
　　也會不自覺用攻擊的話語，把怒氣和怨恨發在別人身上。
 
　　能夠激發出怎樣的答案，取決於你的提問本身擁有多少能量。
　　本書將四個提問作為各章主題，先幫助你釐清自己的內心，
　　進而推己及人發揮向別人提問的技巧。
　　若能提出燃起他人幹勁的提問，代表你本身也富含能量，
　　那麼生活中任何事物都會走向良性循環。
　　只要確實培養提問力，便能獲得任何你想要的東西！
 
本書特色
 
　　◎從4個核心提問延伸出46個人生問題，只要順利回答，就能解決生活中所有難題。
　　◎「沒有好的提問句，只有好的提問者」，只要遵守提問3原則，就能立即打破僵局。
　　◎每種提問背後舉例相應的生活情境，教你盡可能「去除主觀因素，找出客觀事實」。

作者介紹

作者簡介
 
松田充弘
 
　　日本提問專家。「魔法提問」主辦人。
 
　　集結長年來向自身與他人提問的方法，開發出獨家的提問術。自2004年起每日發送電子報《魔法提問》，訂閱人數達五萬人。於日本各地與國外進行演講，演講採取「魔法提問術課程」的形式，實際向聽眾提問並邀請觀眾回答。日本心理健康協會公認的諮商師。著有《能量之書》（如何出版）、《商場上最重要的提問力》（究竟出版）、《問對問題，80%的工作難題下屬會自己解決》（高寶出版）《賢人たちからの魔法の質問》等書。
 
譯者簡介
 
邱心柔
　
　　台灣大學哲學系畢業。現為自由工作者。與每一本譯書邂逅都是一場驚奇的旅程，現在依然身在這趟旅程途中。譯有《52種顏色的歷史冷知識》、《香料入門教科書》、《要反骨就反骨到底》等書

目錄

．序──你要的是什麼？
◎魔法提問誕生之日
◎魔法提問法
──第一個問句「我想做什麼？」（What?）
──第二個問句「真的嗎？」（Are you sure?）
──第三個問句「然後呢？」（What do you want?）
──第四個問句「該怎麼做？」（How?）
◎態度重於技巧
◎魔法提問三原則
◎培養提問力，即可心想事成
 
第一章「我想做什麼？」──發掘最原始的內在渴望。
．只有從過去才能找到未來的線索
．為了滿足內心，你願意做些什麼？
．你會做些什麼來滿足自己？
．你會問自己什麼問題？
．為了與人分享彼此的心情，你會做些什麼？
．你會為他人付出什麼？
．為了維護自身能量，你會特別注意哪些方面？
．其中蘊含著怎樣的客觀事實？
．除此之外，還有什麼正確答案？
．你會在哪些句子加上「或許」的字眼？
 
第二章「我想怎麼做？」──停下腳步仔細思考。
．你希望「如何」改變現狀？
．為了保持開放的態度，你會特別注意哪些方面？
．你希望自己在別人眼中是什麼樣子？
．是什麼因素導致事情變得複雜？
．你會向自己的內心提出什麼問題？
．什麼事情是你無論如何都不做的？
．有什麼是你為別人付出後，便忘記的事？
．對方看不到哪些部分？
．為了培養自己的直覺，你會做些什麼？
 
第三章「真的嗎？」──確認自己有幾分認真。
．不做那些無法下定決心的事
．你在哪些方面做得不錯？
．為了讓自己依循內心的指引，而不是用利益得失來判斷，你能做些什麼？
．你要吐出什麼？
．你想要處於怎樣的狀態？
．你重視何種價值？
．客觀事實是什麼？
．為了保持中庸，你能做些什麼？
．你會放下哪些事物？
 
第四章「然後呢？」──看清這個目標具備何種意義。
．想像達成目標後的情景，預想事物的整體面貌
．為了讓自己全心相信，你願意做些什麼？
．你的內心懷有什麼期待？
．為了等待，你會做些什麼？
．不提問的時候，你會做些什麼？
．你找到了哪些答案？
．為了珍惜眼前的每一刻，你願意做些什麼？
．你會刪減哪些事物？
．你覺得自己會失去什麼？
．話中隱藏著什麼深意？
．你發生了哪些美好的事情？
 
第五章「如何辦到？」──幫助自己付諸實行。
．光用想的，永遠都不會改變
．為了提升自己的眼光，你會做些什麼？
．為了珍惜此時此刻，你能做些什麼？
．你從這件事學到了什麼？
．你真的想繼續做這件事嗎？
．你要勤勉不懈地投入什麼事情？
．看不到的部分，潛藏著什麼？
．為了提升自己，你要如何與人來往？
．哪些部分進行得很順利？
．有什麼話說不出口？
．這件事的實質部分是什麼？
．要從哪裡開始著手？
 
．結語──提問開創美好的未來
 

序

作者序
 
你要的是什麼？
 
　　大家好，我是提問專家松田充弘。
　　僅僅四個提問，讓我的人生發生了驚人的轉變。
　　這套方法名叫「魔法提問法」。
　　四個提問分別是：
 
　　1「我想做什麼？」（What?）
　　2「真的嗎？」（Are you sure?）
　　3「然後呢？」（What do you want?）
　　4「該怎麼做？」（How?）
 
　　只要按照順序回答這四個簡易問題，人生便會發生戲劇般的變化。
　　這就是「魔法提問法」（請參考19頁的圖示）。
　　這裡需要特別注意的是，當你在提問2「真的嗎？」回答「不是」時，要先問自己「為什麼？（Why?）」接著再重新回到提問1，從頭詢問自己。
 
　　◎魔法提問誕生之日
　　大學一畢業我便自行創業，雖然一開始公司緩步成長，但也許當時的我還不是當老闆的料，事業到了半途便發展不順，某天突然就這麼丟了老闆的位子。
 
　　原本我的生活全以工作為重，這時忽然變得沒事可做，整個人茫然無措。
 
　　就在這個時候，我問了自己──
　　「我想做什麼？（What?）」
　　我開始找尋這個問題的答案。
　　當一個人在原先走的那條路失敗時，代表一定有別條路可走。所以我重新思考，我還有其他哪些興趣。
 
　　我想到可以運用自己在網路所學，開設網路商店。或者運用我過去創業的經驗，從事企業顧問的工作。不對，我看我還是放棄自行創業的念頭，繼承老家的壽司店好了。
 
　　我腦海裡浮現了許多點子，在各個選項間猶豫不決。
　　這時我再問自己下一個問題。
　　「我真的想做嗎？」（Are you sure?）
　　當我提出了數個未來的構想後，我詢問自己「我真的想做嗎？」結果發現這些都不是我堅決想做的事，有的是因為有利可圖才萌生的念頭，有的則是我用刪去法所得到的出路。
 
　　想到這裡，我突然發覺我先前給出的答案都很消極、毫無熱忱。
 
　　「為什麼不想做？」（Why?）
　　雖然我對這些事物有點感興趣，但還沒有到讓我滿懷熱情的程度。沒錯，我想再次挑戰讓我滿懷熱情的事物。
　　於是，我再次詢問自己。
 
　　「我想做什麼？」（What?）
　　由於我得到了「滿懷熱情」這個關鍵字，因此我重新思考一直以來我有哪些喜歡且擅長的事物。
 
　　這時我想到了自己和大學學弟妹的對話情景。
　　每當學弟妹來找我商量未來出路時，我都會仔細聆聽對方所說，接著詢問對方：「這就是你想做的嗎？」
　　對方被我這麼一問後，和我道別時都充滿了幹勁。
　　想到這裡，我打從心底覺得：真希望能從事讓我如此滿懷熱情的工作。
 
　　「我真的想做嗎？」（Are you sure?）
　　一旦你詢問自己是否真的想做這件事，意志便會更加堅定，即使受到旁人阻止也不會改變心意。我總算找出了自己真正想從事的職業，後來我才知道美國將這項職業稱為「企業教練（Business Coach）」，但當時日本幾乎無人從事這項工作。或許這樣的社會環境也是促使我燃起衝勁的其中一個重要原因。
　　
　　這時我深刻體認到，原來尚未有人涉足的領域，較能引起我的興趣與注意。
 
　　「然後呢？」（What do you want?）
　　我開始有了一份甜蜜的煩惱：要怎麼做？從何處開始著手？
　　我決定先從收集資訊開始。
　　我詢問熟人是否認識從事這門行業的人，透過人們從旁介紹，同時也上網搜尋資料。只要對方願意撥出一點時間和我會面，我就二話不說飛奔而去。
 
　　「該怎麼做？」（How?）
　　幸運的是，我遇到了一位當時已經在擔任企業教練的人，於是便向他請教要怎麼成為企業教練。
　　他告訴我日本開設了少數教授這門領域的課程，因此，我能做的就是去上課。
　　既然只有這條路可行，我便馬上報名並開始學習相關知識。
　　後來，企業教練課程中的「提問力」特別令我著迷，我便開始設計每日一問的提問句，每天發送「魔法提問」的電子報。
 
　　如今我的魔法提問已問世超過十年，這套方法推廣到了世界各地，並進一步建立一套系統性的「魔法提問法」，持續拓展下去。
 

詳細資料

  • ISBN：9789863775584
  • 叢書系列：
  • 規格：平裝 / 238頁 / 14.8 x 21 x 1.19 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地：台灣
  • 本書分類：> >

 

 

 

 

 

文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/oAngaa6.html

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